ActPict -

PROFILE | ACTPICT | VLOG | DREAM | HOME

poenyakoer

Belajar. Berbagi. Bahagia
Empower my Passion !!
@poenyakoer
#poenyakoer
#belajarberbagibahagia
#arakhaisemesta
#rideswimandfirstaid

Tongkat sebagai salah satu alat pertolongan yang b

Tongkat sebagai salah satu alat pertolongan yang bisa digunakan oleh siapapun karena memiliki tingkat penggunaan yang tidak terlalu sulit dan minim resiko atas pertolongan yang dilakukan.

Lifehook, tongkat panjang yang memiliki pengait untuk menarik, memutar dan mengangkat korban tenggelam.
Alat ini sangat jarang sekali saya temui di area kolam renang yang sering saya kunjungi. Kalaupun ada paling hanya tongkat panjang tanpa pengait.
Lifehook dapat digunakan untuk korban sadar maupun tidak sadar. Pertolongan dengan alat ini mempermudah dan mempercepat pertolongan.

Untuk alat yang saya gunakan dapat menjangkau korban dalam jarak 4,6 meter. Jika lebar kolam renang 20 meter dan terdapat korban tenggelam di tengah kolam renang maka tongkat ini tidak bisa membantu banyak. Dan ini adalah salah satu kekurangan penggunaan tongkat untuk pertolongan. Jika sudah seperti itu bisa menggunakan tehnik pertolongan berikutnya.
Teknik pertolongan korban sadar.

1. Panggil korban sekeras mungkin untuk menarik perhatian
2. Minta korban untuk tetap tenang. (Ambil napas dan tahan napas)
3. Julurkan tongkat ke korban
4. Penolong memposisikan kaki kuda-kuda ( keseimbangan)
5. Minta korban memegang tongkat dengan erat
6. Tarik tongkat bawa korban ketepian
7. Tenangkan korban ditepian sambil meminta untuk atur napas.

Teknik pertolongan korban tidak sadar

1. Julurkan tongkat dan Kaitkan ke korban
2. Penolong memposisikan kaki kuda-kuda (keseimbangan)
3. Tarik korban ketepian
4. Angkat Korban

Setelah melakukan teknik pertolongan dengan tongkat, untuk korban pasif penolong bisa langsung melakukan CPR/RJP.

Untuk teknik CPR akan kita bahas berikutnya.

@riohandoko96

#waterrescue
#lifeguard
#renangajakteman
#lifehook

Pertolongan di air Biasanya ketika saya masuk kola

Pertolongan di air
Biasanya ketika saya masuk kolam renang yang pertama kali saya baca adalah aturan Kolam renang dan melihat ketersediaan perlengkapan safety dan tentunya apakah ada Lifeguard yang bertugas atau tidak. Ini sebagai salah satu upaya saya ketika terjadi sesuatu yang tidak di inginkan saya bisa bertidak secepat mungkin.
Pertolongan yang tepat dan cepat menjadi sebuah penentu keberhasilan dalam kedaruratan di air, dalam waktu yang singkat seorang penolong sudah harus menentukan cara pertolongan yang ingin dilakukan, dengan alat atau tanpa alat tertentu dan bagaimana cara menggunakan alat tersebut.
Dalam kejadiannya bisa menilai situasi korban apakah dalam kondisi sadar atau tidak sadar, dalam posisi seperti apa dan dimana, kemudian menentukan pertolongannya seperti apa.
Walaupun saya bisa berenang dan terlatih melakukan pertolongan tanpa alat, saya tetap mengikuti prosedur standar pertolongan yang berlaku dengan cara;

1. REACH, Menggapai korban dengan menjulurkan Tongkat, kayu , pelampung stik
2. THROW, Menggapai korban dengan melemparkan pelampung, Tube, Tali
3. ROW, Menggapai korban dengan mendayung dengan Ban, Tube atau perahu
4. GO, Menggapai korban dengan Berenang jika tidak ada alat bantu apapun yang bisa digunakan, dan cara ini adalah cara yang paling beresiko dan tidak disarankan jika belum terlatih melakukan pertolongan dengan baik.

Lalu bagaimana jika tidak ada alat dan tidak bisa berenang?

Kita bisa BERTERIAK sekeras mungkin untuk meminta pertolongan atau MENGHUBUNGI nomor gawat darurat sesegera mungkin.

Jago berenang belum tentu jago dalam pertolongan?

Heroisme seringkali muncul ketika melakukan pertolongan, terlebih lagi yang menjadi korban adalah sanak keluarga atau teman dekat, tanpa pikir Panjang biasanya akan langsung memberikan bantuan apapun, walaupun hasilnya penolong malah akan menjadi korban berikutnya.

Pernah ada kasus di kolam renang Tangerang, ketika ada anak yang nyaris tenggelam kemudian ibu korban yang tadi sedang asyik main gadget berteriak dan langsung melompat kedalam kolam, sang ibu tidak bisa berenang dan apa yang terjadi?

Kredit Video : @cakranya_andrie @o2t_phd @ch4kot @nedi_zunot
#waterrescue
#lifeguard

Untuk kesekian kalinya kami melakukan pertolongan

Untuk kesekian kalinya kami melakukan pertolongan kedaruratan di air, Kali ini kejadian di Kolam Renang Sepolwan pada pkl. 15.30 WIB. Kala itu kolam sepi belum ada yang melakukan aktifitas dikolam renang.
Kami berada dikolam sepolwan namun seperti biasa setiap jumat kami diskusi mengenai kegiatan dan beberapa hal dahulu sebelum latihan berenang.

Saat kami sedang asik ngobrol, coach @cakranya_andrie masih sibuk menyiapkan kinca duren yang baru saja dibuat.

Sesaat kinca duren telah matang coach andri mengantarkan ke tribun atas tempat kami ngobrol, sontak sambil menaruh kinca duren dilantai beliau bilang ada yang tenggelam.

Kami merespon segera dan melihat kolam renang. Dan terlihat ada seorang yang sedang melambaikan telapak tangan dikolam 3.6 meter minta pertolongan. Saya minta tim untuk menolong korban dan direspon oleh coach @mulyon04 dan coach @luparumus. dan lainnya

Coach mulyono dan nisa berlari kearah kolam. Mendekati titik korban tenggelam. Saat itu korban sudah mulai tenggelam kedasar kolam.

Coach mulyono berenang dan masuk kedasar kolam untuk mengangkat korban. Diangkat ketas dengan bantuan coach nisa yang sudah bersiap ditepi kolam.

Saat diangkat korban masih sadar dengan kondisi yang lemas. Kami posisikan korban miring stabil memastikan jalan napas terbuka dan cairan bisa keluar.

Ada yang mencoba memberikan teh manis hangat dikondisi ini. Dan kami meminta untuk tidak diberikan.
Sementara saya dan coach andri memantau dari kejauhan proses tersebut.

Syukurlah. Akhirnya korban sudah pulih.

Kami tanyakan ke korban apa yang membuat dia tenggelam?, beliau katakan. Saya KRAM . di info yang lain mengatakan beliau tidak bisa berenang. ----------------------------------------------------- kolam renang umum yang sepi dengan cuaca yang teduh memang sering mengundang seseorang untuk segera berenang. Kadang perenang melupakan tahapan tahapan tertentu untuk tetap nyaman berenang, misal.

1. Pemanasan sebelum berenang
2. Memastikan ada lifeguard yang bertugas
3. Memantaskan kemampuan diri sebelum berenang
4. Ada teman saat berenang.

Semoga bisa jadi perhatian buat saya dan teman teman pelatih di @kursusrenang
Dan @renangprivat

Sekian.

Newyear Newhope

Newyear Newhope

Newyear NewHope

Newyear NewHope

Newyear NewHope

Newyear NewHope

Bismillah. Resolusi 2020, punya Manajemen dan Pel

Bismillah.

Resolusi 2020, punya Manajemen dan Pelatih yang HEBAT. ( Handal, Efektif, Bersahaja, Amanah, Tanggap )

@cakranya_andrie
@diangunanti
@luparumus
@o2t_phd
@ch4kot
@hendraarbain
@riohandoko96
@agystashahnaz
@yantinurbaeti13
@nedi_zunot
@cesf4124
@fajriahduha
@luhurp26
@jonggrangmega
@channa_maudhy20
@widyalsty
@widiaaap
@chusnul9664
@mulyon04
@x_mah_
@zhalila.by_mom
@kursusrenang
@glowinkprint

#kalender2020
#calendar2020
#kalendarkegiatan
#kalenderharapan
#kalenderkursusrenang
#kursusrenang
#kursusrenang2020

Bismillah. Resolusi 2020, punya Manajemen dan Pel

Bismillah.

Resolusi 2020, punya Manajemen dan Pelatih yang HEBAT. ( Handal, Efektif, Bersahaja, Amanah, Tanggap )

@cakranya_andrie
@diangunanti
@luparumus
@o2t_phd
@ch4kot
@hendraarbain
@riohandoko96
@agystashahnaz
@yantinurbaeti13
@nedi_zunot
@cesf4124
@fajriahduha
@luhurp26
@jonggrangmega
@channa_maudhy20
@widyalsty
@widiaaap
@chusnul9664
@mulyon04
@x_mah_
@zhalila.by_mom
@kursusrenang

#kalender2020
#calendar2020
#kalendarkegiatan
#kalenderharapan
#kalenderkursusrenang
#kursusrenang
#kursusrenang2020

Bismillah. Resolusi 2020, punya Manajemen dan Pel

Bismillah.

Resolusi 2020, punya Manajemen dan Pelatih yang HEBAT. ( Handal, Efektif, Bersahaja, Amanah, Tanggap )

@cakranya_andrie
@diangunanti
@luparumus
@o2t_phd
@ch4kot
@hendraarbain
@riohandoko96
@agystashahnaz
@yantinurbaeti13
@nedi_zunot
@cesf4124
@fajriahduha
@luhurp26
@jonggrangmega
@channa_maudhy20
@widyalsty
@widiaaap
@chusnul9664
@mulyon04
@x_mah_
@zhalila.by_mom
@kursusrenang

#kalender2020
#calendar2020
#kalendarkegiatan
#kalenderharapan
#kalenderkursusrenang
#kursusrenang
#kursusrenang2020

Instagram post 2193333187015172448_255604667

Instagram post 2193333187015172448_255604667

Instagram post 2193333028327924911_255604667

Instagram post 2193333028327924911_255604667

Happy swim kids Karena anak + air + teman = keba

Happy swim kids

Karena anak + air + teman = kebahagiaan

#happyswim
#pelatihrenanganak
#renangpaud

Ini ilmu yang sudah saya pelajari dari 20 tahun la

Ini ilmu yang sudah saya pelajari dari 20 tahun lalu, sampai detik ini saya masih merasa belum pintar. Ketemu awal belajar dengan om @chichosiswo dan kali ini ketemu lagi sama orang yang sama.

Bersyukur masih dilingkup keilmuan ini, makasih @geraldrezalasut @lelitasari @cakranya_andrie @o2t_phd @mulyon04 @hendraarbain @ch4kot dan lain lain

Semoga terus belajar keilmuan ini tanpa harus memperaktekan dalam keadaan sebenarnya.

Safelife, safetyfirst

#cpr
#cardiopulmonaryresuscitation
#rjp
#bhd

Ini ilmu yang sudah saya pelajari dari 20 tahun la

Ini ilmu yang sudah saya pelajari dari 20 tahun lalu, sampai detik ini saya masih merasa belum pintar. Baru belajar serius dengan om @chichosiswo dan kali ini ketemu lagi sama orang yang sama.

Bersyukur masih dilingkup keilmuan ini, makasih @geraldrezalasut @lelitasari @cakranya_andrie @o2t_phd @mulyon04 @hendraarbain @ch4kot dan lain lain

Semoga terus belajar keilmuan ini tanpa harus memperaktekan dalam keadaan sebenarnya.

Safelife, safetyfirst

#cpr
#cardiopulmonaryresuscitation
#rjp
#bhd

Ini ilmu yang sudah saya pelajari dari 20 tahun la

Ini ilmu yang sudah saya pelajari dari 20 tahun lalu, sampai detik ini saya masih merasa belum pintar. Ketemu awal belajar dengan om @chichosiswo dan kali ini ketemu lagi sama orang yang sama.

Bersyukur masih dilingkup keilmuan ini, makasih @geraldrezalasut @lelitasari @cakranya_andrie @o2t_phd @mulyon04 @hendraarbain @ch4kot dan lain lain

Semoga terus belajar keilmuan ini tanpa harus memperaktekan dalam keadaan sebenarnya.

Safelife, safetyfirst

#cpr
#cardiopulmonaryresuscitation
#rjp
#bhd

Ini ilmu yang sudah saya pelajari dari 20 tahun la

Ini ilmu yang sudah saya pelajari dari 20 tahun lalu, sampai detik ini saya masih merasa belum pintar. Ketemu awal belajar dengan om @chichosiswo dan kali ini ketemu lagi sama orang yang sama.

Bersyukur masih dilingkup keilmuan ini, makasih @geraldrezalasut @lelitasari @cakranya_andrie @o2t_phd @mulyon04 @hendraarbain @ch4kot dan lain lain

Semoga terus belajar keilmuan ini tanpa harus memperaktekan dalam keadaan sebenarnya.

Safelife, safetyfirst

#cpr
#cardiopulmonaryresuscitation
#rjp
#bhd

Ini ilmu yang sudah saya pelajari dari 20 tahun la

Ini ilmu yang sudah saya pelajari dari 20 tahun lalu, sampai detik ini saya masih merasa belum pintar. Ketemu awal belajar dengan om @chichosiswo dan kali ini ketemu lagi sama orang yang sama.

Bersyukur masih dilingkup keilmuan ini, makasih @geraldrezalasut @lelitasari @cakranya_andrie @o2t_phd @mulyon04 @hendraarbain @ch4kot dan lain lain

Semoga terus belajar keilmuan ini tanpa harus memperaktekan dalam keadaan sebenarnya.

Safelife, safetyfirst

#cpr
#cardiopulmonaryresuscitation
#rjp
#bhd

Ini ilmu yang sudah saya pelajari dari 20 tahun la

Ini ilmu yang sudah saya pelajari dari 20 tahun lalu, sampai detik ini saya masih merasa belum pintar. Ketemu awal belajar dengan om @chichosiswo dan kali ini ketemu lagi sama orang yang sama.

Bersyukur masih dilingkup keilmuan ini, makasih @geraldrezalasut @lelitasari @cakranya_andrie @o2t_phd @mulyon04 @hendraarbain @ch4kot dan lain lain

Semoga terus belajar keilmuan ini tanpa harus memperaktekan dalam keadaan sebenarnya.

Safelife, safetyfirst

#cpr
#cardiopulmonaryresuscitation
#rjp
#bhd

Ini ilmu yang sudah saya pelajari dari 20 tahun la

Ini ilmu yang sudah saya pelajari dari 20 tahun lalu, sampai detik ini saya masih merasa belum pintar. Ketemu awal belajar dengan om @chichosiswo dan kali ini ketemu lagi sama orang yang sama.

Bersyukur masih dilingkup keilmuan ini, makasih @geraldrezalasut @lelitasari @cakranya_andrie @o2t_phd @mulyon04 @hendraarbain @ch4kot dan lain lain

Semoga terus belajar keilmuan ini tanpa harus memperaktekan dalam keadaan sebenarnya.

Safelife, safetyfirst

#cpr
#cardiopulmonaryresuscitation
#rjp
#bhd

Ini ilmu yang sudah saya pelajari dari 20 tahun la

Ini ilmu yang sudah saya pelajari dari 20 tahun lalu, sampai detik ini saya masih merasa belum pintar. Ketemu awal belajar dengan om @chichosiswo dan kali ini ketemu lagi sama orang yang sama.

Bersyukur masih dilingkup keilmuan ini, makasih @geraldrezalasut @lelitasari @cakranya_andrie @o2t_phd @mulyon04 @hendraarbain @ch4kot dan lain lain

Semoga terus belajar keilmuan ini tanpa harus memperaktekan dalam keadaan sebenarnya.

Safelife, safetyfirst

#cpr
#cardiopulmonaryresuscitation
#rjp
#bhd

Ini ilmu yang sudah saya pelajari dari 20 tahun la

Ini ilmu yang sudah saya pelajari dari 20 tahun lalu, sampai detik ini saya masih merasa belum pintar. Ketemu awal belajar dengan om @chichosiswo dan kali ini ketemu lagi sama orang yang sama.

Bersyukur masih dilingkup keilmuan ini, makasih @geraldrezalasut @lelitasari @cakranya_andrie @o2t_phd @mulyon04 @hendraarbain @ch4kot dan lain lain

Semoga terus belajar keilmuan ini tanpa harus memperaktekan dalam keadaan sebenarnya.

Safelife, safetyfirst

#cpr
#cardiopulmonaryresuscitation
#rjp
#bhd

Instagram post 2184255743276832582_255604667

Instagram post 2184255743276832582_255604667

Instagram post 2184255643343352880_255604667

Instagram post 2184255643343352880_255604667

Instagram post 2184255510576778855_255604667

Instagram post 2184255510576778855_255604667

Unbreakable brotherhood spirit with Prides and ama

Unbreakable brotherhood spirit with Prides and amazing Journey Starts Here.

#pridesonline
#pridesonlinecommunity
#pulsar200
#aburas
#poenyakoer
#amazingjourneystartshere

Unbreakable brotherhood spirit with Prides and ama

Unbreakable brotherhood spirit with Prides and amazing Journey Starts Here.

#pridesonline
#pridesonlinecommunity
#pulsar200
#aburas
#poenyakoer
#amazingjourneystartshere

Unbreakable brotherhood spirit with Prides and ama

Unbreakable brotherhood spirit with Prides and amazing Journey Starts Here.

#pridesonline
#pridesonlinecommunity
#pulsar200
#aburas
#poenyakoer
#amazingjourneystartshere

Seharusnya di posting daripagi yak, karena ketika

Seharusnya di posting daripagi yak, karena ketika anda membaca tulisan ini. Dan tertarik buat makan siang disini, dijamin anda gak akan kebagian. TRUST me !

PECAK DUREN

Pagi pagi tancap gas, target operasi ke area serpong Lagoon. Di Kepala saya serpong lagoon ada di area sekitar AEON, setelah sampai dan tanya security cluster. Dia menjawab tidak ada ‘Serpong Lagoon’ disini…
Gubraak guling , guling,… Akhirnya buka Google Maps dan jengjeng, ternyata Serpong lagoon satu area dengan Lubana Sengkol, pantas saja nama serpong lagoon begitu familiar dikepala saya. Saya pernah satu kali ke lubana sengkol dan beberapa teman motor pernah berfoto di depan area serpong lagoon.

Selengkapnya di... https://www.poenyakoer.com/2019/05/14/pecak-duren-termaknyus-sumpah/

#pridesonline
#poenyakoer
#pecakduren
#pulsar200
#geneticmoto
#kulinertangsel

Mengenang bro ipung yang paling cihuy. Matahari te

Mengenang bro ipung yang paling cihuy.
Matahari terbenam dibarat, tapi persahabatan tetap terpegang erat.

Menjenguk Harapan Usang di Gunung Salak!

Ini kali pertama saya yang melakukan perjalanan setelah sekian lama hanya menjadi urban rider. Ini bukan perjalanan luar bisa seperti perjalanan- perjalanan yang dibuat oleh Suhu Touring di komunitas ini yang melakukan perjalanan nan jauh dan menantang. Ini hanya perjalanan jarak dekat yang dilakukan seorang ayah yang masih sibuk mengurusi keluarga kecilnya. Ini hanya sebuah perjalanan 1 hari yang tidak menantang apapun, perjalanan hanya untuk memanaskan mesin motor yang sudah lama terbungkam.

Selengkapnya di..
https://www.poenyakoer.com/2015/05/26/menjenguk-harapan-usang-di-gunung-salak/

#pridesonline
#poenyakoer
#pridesonlinecommunity
#harapanusang
#tvsapache
#ipungpurwanto

Kangen momotoran, kangen pulsaran, kangen bikin r

Kangen momotoran, kangen pulsaran, kangen bikin riding report.
Kapan yaaa?

Ngeshare tulusan lama aja dah..daripada ngiler bego.

NIKUNG KE LEUWI HEJO !

Seperti biasanya di akhir tahun pekerjaan di depan laptop lebih banyak karena diawal tahun nanti berharap sudah membuka lembaran baru, kepala mulai jenuh karena ada beberapa desain yang belum tuntas, dan Dering WhatsApp pun berbunyi.

Seorang pelatih berkabar bahwa pekan nanti dia tidak dapat melatih di Sentul karena ada urusan lain yang harus dikerjakan. Beliau mengajukan Permintaan untuk di Carikan pelatih pengganti untuk dirinya.

Selengkapnya di

https://www.poenyakoer.com/2019/05/14/nikung-ke-leuwi-hejo/

#pridesonline
#poenyakoer
#leuwihejo
#geneticmoto
#pridesonlinecommunity
#ridingreport

Load More... Follow on Instagram

EMPOWER MY PASSION

Poenyakoer.com – Copyright © 2019 All rights Reserved.